Txawm nyob hauv tsev lossis hauv gym, lub treadmill yog ib qho khoom siv zoo kom haum.Sij hawm dhau mus, txoj siv treadmill tuaj yeem hnav lossis puas los ntawm kev siv tas li lossis kev saib xyuas tsis zoo.Hloov txoj siv yuav yog ib qho kev daws teeb meem zoo dua li hloov tag nrho cov treadmill.Hauv tsab ntawv tshaj tawm no, peb yuav qhia koj txog cov txheej txheem ib ntus ntawm kev hloov koj txoj siv treadmill kom koj lub treadmill khiav zoo thiab nyab xeeb.
Kauj ruam 1: Sau cov cuab yeej xav tau:
Ua ntej pib cov txheej txheem hloov, npaj cov cuab yeej tsim nyog.Cov no feem ntau suav nrog lub hau ntswj, tus yuam sij Allen, thiab hloov txoj siv rau koj tus qauv ntawm treadmill.Nws yog ib qho tseem ceeb heev kom paub tseeb tias koj muaj qhov loj me me khiav txoj siv sia uas ua tau raws li qhov tshwj xeeb ntawm koj lub treadmill.Tham nrog koj phau ntawv treadmill lossis hu rau cov chaw tsim khoom yog tias koj tsis paub meej txog qhov loj.
Kauj Ruam 2: Nco ntsoov ua raws li kev tiv thaiv kev nyab xeeb:
Unplug lub treadmill ua ntej kom tsis txhob muaj xwm txheej thaum hloov cov txheej txheem.Nco ntsoov ua kom koj txoj kev nyab xeeb yog qhov tseem ceeb thaum ua haujlwm nrog txhua yam khoom siv hluav taws xob.
Kauj Ruam 3: Loosen thiab Tshem Tawm Sab Rails:
Nrhiav thiab loosen cov screws los yog bolts ruaj rau sab rails ntawm lub treadmill.Cov hlua no tuav cov hlua khi rau hauv qhov chaw, thiab tshem tawm lawv ua rau koj nkag tau yooj yim rau cov hlua.Khaws cov screws lossis bolts nyob rau hauv qhov chaw nyab xeeb, raws li koj yuav xav tau lawv thaum koj rov txhim kho txoj siv tshiab.
Kauj Ruam 4: Tshem Tawm Txoj Siv Laus:
Tam sim no, ua tib zoo nqa lub treadmill txoj siv thiab xaub nws tawm ntawm lub lawj, nthuav tawm lub treadmill lub cev muaj zog.Thaum lub sij hawm no, tshem tawm cov plua plav lossis cov khib nyiab uas tau sau rau ntawm lub lawj lossis ib ncig ntawm lub cev muaj zog.Ib puag ncig huv yuav txo tau txoj siv sia ua ntej hnav.
Kauj Ruam 5: Txhim kho txoj siv sia tshiab:
Muab txoj siv tshiab tso rau ntawm lub platform, xyuas kom meej tias txoj siv txoj siv sia tig mus.Teem txoj siv taug kev kom zoo nrog qhov nruab nrab ntawm lub treadmill, xyuas kom tsis muaj qhov sib tw lossis lub voj voog.Thaum ua tiav, maj mam siv qhov nro rau txoj siv los ntawm rub txoj siv mus rau pem hauv ntej ntawm lub treadmill.Tsis txhob rub ntau dhau vim qhov no yuav ua rau lub cev muaj zog.Saib cov chaw tsim khoom phau ntawv qhia kom paub meej cov lus qhia tensioning.
Kauj Ruam 6: Reinstall Sab Rails:
Tam sim no, nws yog lub sij hawm rau reinstall lub sab rails.Ua tib zoo kho cov qhov hauv cov ntsia hlau, xyuas kom lawv txoj kab ncaj nraim nrog cov qhov hauv lub lawj.Ntxig thiab zawm cov ntsia hlau los yog bolts kom ruaj ntseg rau sab ntsia hlau.Muab ob npaug rau xyuas tias cov ntsia hlau txuas ruaj ntseg, vim cov hlua xoob tuaj yeem ua rau muaj kev tsis sib haum xeeb thaum ua haujlwm.
Kauj Ruam 7: Ntsuam xyuas txoj siv tshiab:
Ua ntej siv lub treadmill dua, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau sim ib txoj siv taug kev tshiab uas tau muab tso tseg.Txuas rau hauv lub treadmill, tig rau, thiab maj mam nce qhov ceev kom ntseeg tau tias txoj siv taug kev txav tau yooj yim ntawm lub treadmill.Mloog cov suab nrov txawv txawv thaum lub treadmill tab tom khiav.Yog tias txhua yam zoo li txaus siab, zoo siab!Koj tau ntse hloov txoj siv treadmill.
nyob rau hauv xaus:
Hloov txoj siv treadmill tsis nyuaj li nws zoo li.Los ntawm kev ua raws li cov lus qhia ib kauj ruam dhau los no, koj tuaj yeem hloov cov hlua khi lossis puas, txuas lub neej ntawm koj lub treadmill.Nco ntsoov xyuas qhov tseem ceeb ntawm kev nyab xeeb, sau cov cuab yeej tsim nyog, thiab sab laj nrog koj phau ntawv treadmill rau cov lus qhia tshwj xeeb ntsig txog koj tus qauv.Nrog rau txoj siv tawv tshiab, koj lub treadmill tuaj yeem muab rau koj nrog ntau teev ntawm kev lom zem ua si.
Post lub sij hawm: Lub Xya hli ntuj-26-2023