Tsiv lub treadmill tuaj yeem ua haujlwm nyuaj, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis paub tias koj ua dab tsi.Treadmills hnyav, hnyav, thiab ua tau txawv txawv, uas ua rau lawv nyuaj rau kev taug kev los ntawm qhov chaw nruj.Kev ua haujlwm tsis zoo tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj rau lub treadmill, koj lub tsev, lossis phem dua, raug mob lub cev.Txawm li cas los xij, nrog txoj hauv kev zoo, txav lub treadmill tuaj yeem yog txheej txheem ncaj qha uas leej twg tuaj yeem tswj hwm.Hauv tsab ntawv blog no, peb yuav saib qee cov lus qhia tseem ceeb ntawm yuav ua li cas txav lub treadmill kom nyab xeeb thiab sai.
1. Disassemble lub Treadmill
Thawj kauj ruam hauv kev txav lub treadmill yog disassemble nws.Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau ua raws li cov chaw tsim khoom cov lus qhia thaum sib cais cov treadmill kom tsis txhob ua kom puas tsuaj.Pib los ntawm kev tshem tawm lub treadmill thiab tshem tawm cov ntawv txuas lossis cov khoom ntxiv xws li cov tuav khob, cov tuav xov tooj, lossis cov tuav cov ntsiav tshuaj.Tom qab ntawd mus rau detach lub console thiab caj npab uas tuav nws.Txoj siv sia khiav tuaj yeem raug tshem tawm los ntawm unscrewing bolts uas tuav nws mus rau lub txaj.Thaum kawg, tshem tawm cov ncej txhawb nqa thiab tuav lub lawj kom txo qhov loj ntawm lub treadmill.
2. Khaws cov khoom seem
Thaum tsiv lub treadmill, nws yog ib qho tseem ceeb kom ruaj ntseg tag nrho nws cov khoom kom tsis txhob poob los yog puas thaum thauj.Cov bolts, txiv ntseej, thiab cov ntsia hlau yuav tsum mus rau hauv lub hnab thiab sau npe raws li qhov lawv tuaj.Muab qhwv txhua qhov hauv npuas qhwv, ntim ntawv, lossis txav daim pam kom muab padding thiab tiv thaiv.
3. Siv cov cuab yeej tsim nyog rau kev txav mus los
Kev thauj cov treadmill yuav tsum muaj cov cuab yeej tsim nyog kom yooj yim rau cov txheej txheem thiab tiv thaiv kev puas tsuaj.Lub tsheb dolly lossis tes tsheb tuaj yeem ua rau txav lub treadmill yooj yim dua, tshwj xeeb tshaj yog tias koj yuav tsum tau ua lub davhlau ntawm ntaiv lossis los ntawm qhov chaw nruj.Nws kuj pom zoo kom muaj ob peb tus phooj ywg los pab nrog kev txav mus los.Tsis txhob sim nqa lub treadmill ib leeg.Koj yuav raug mob rau koj tus kheej thiab ua rau lub tshuab puas.
4. Npaj Txoj Kev
Ua ntej koj pib txav lub treadmill, npaj txoj hauv kev uas koj yuav tau ua kom tsis txhob muaj kev cuam tshuam lossis kev cuam tshuam.Ntsuas tag nrho cov qhov rooj, txoj hauv kev, thiab cov staircases kom ntseeg tau tias lub treadmill tuaj yeem haum.Tshem tawm txhua yam kev phom sij xws li ntaub pua plag, cables, lossis dai dai kom zoo nkauj uas tuaj yeem ua rau txav lub treadmill txaus ntshai.
5. Xyaum Lifting Techniques
Thaum lifting lub treadmill disassembled, Nws yog ib qho tseem ceeb rau kev xyaum lifting cov tswv yim kom tsis txhob raug mob los yog raug mob.Squat down nrog koj lub hauv caug khoov, koj nraub qaum ncaj, thiab koj lub hauv paus koom nrog.Muab koj txhais tes tso rau hauv lub treadmill ncej thiab nqa nrog koj ob txhais ceg, tsis yog koj nraub qaum.Tsis txhob twisting lossis tilting lub treadmill kom tsis txhob ua kom puas ntawm nws qhov chaw.
Hauv kev xaus, txav lub treadmill tuaj yeem ua rau muaj teeb meem, tab sis ua raws li cov lus qhia no tuaj yeem ua rau cov txheej txheem tswj tau ntau dua.Nco ntsoov disassemble lub treadmill, ruaj ntseg nws cov khoom, siv cov cuab yeej tsim nyog, npaj txoj hauv kev, thiab xyaum cov txheej txheem nqa kom zoo.Cov kauj ruam no yuav xyuas kom meej tias koj txav koj lub treadmill kom nyab xeeb thiab sai yam tsis ua rau lub tshuab lossis koj tus kheej puas.
Post lub sij hawm: Jun-08-2023