Ib tug neeg laus tus kheej tuaj rau lub Hoobkas los ua cov kev soj ntsuam nruj ntawm peb cov khoom tsim los xyuas kom lawv ua tau raws li lawv cov kev xav tau thiab kev cia siab. Peb pab neeg tsim khoom nruj me ntsis tswj qhov zoo thaum lub sij hawm tsim khoom ntawm txhua yam khoom los xyuas kom meej ...
Lub Kaum Ob Hlis 25, Dapao Group tau npaj khoom plig Christmas thiab Xyoo Tshiab rau cov neeg ua haujlwm ua kev zoo siab Christmas thiab Xyoo Tshiab ua ke. Tib lub sijhawm, DAPAO Group tau xa daim npav foom koob hmoov rau nws cov neeg siv khoom tshiab thiab qub. Dapao Group thov koj zoo siab Christmas thiab zoo siab Xyoo Tshiab! Thaum lub Kaum Ob Hlis, ...
Dapow Group tau hloov kho thawj Z8 taug kev Pad. Feem ntau: 1. Raws li Z8 taug kev ncoo, lifting muaj nuj nqi ntxiv. Lub TW140 taug kev ncoo tuaj yeem nqa mus txog 15 degrees thaum lub tshuab ua haujlwm. 2. Ntxiv cov haujlwm ntawm Felix sticks. Lub TW140 Wakling ncoo ntxiv ob lub Felix sticks ntawm ob ...
Tom qab kev tawm dag zog, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau ua qee cov kauj ruam los pab koj lub cev rov qab thiab ua kom muaj txiaj ntsig zoo ntawm koj qhov kev tawm dag zog. Nov yog qee yam uas koj tuaj yeem ua tom qab kev tawm dag zog: 1. Cia txias: Siv sijhawm ob peb feeb los ua kev tawm dag zog qis lossis ncab kom maj mam nqa koj lub siab ...
Kev ua haujlwm ntawm lub rooj sib hloov: Handstand yog ib hom kev qoj ib ce, tab sis nws nyuaj rau ua lub tes tuav, uas ua rau ntau tus neeg nyiam kev noj qab haus huv xav ntxhov siab. Lub rooj inversion yog ib qho cuab yeej tshwj xeeb tsim los pab ua kom tiav qhov kev hloov pauv. Nws tuaj yeem pab yuav luag txhua tus ua tiav ...
Hauv kev nrhiav kev noj qab haus huv ntawm lub neej, cov tib neeg feem ntau nrhiav txoj hauv kev zoo thiab muaj txiaj ntsig los tswj qhov hnyav thiab txhim kho tag nrho lub cev. Treadmill workouts tshwm sim los ua lub hauv paus hauv kev ua tiav cov hom phiaj no, muab txoj hauv kev zoo thiab siv tau rau calorie hlawv. Qhov kev taw qhia no delves hauv ...
Qhov tseem ceeb ntawm kev tawm dag zog tsis tu ncua: Qhov tseem ceeb ntawm kev tawm dag zog ib txwm tsis tuaj yeem ua dhau los ntawm kev ua kom lub neej sib luag thiab noj qab haus huv. Kev koom tes hauv lub cev tsis yog tsuas yog kev xaiv txoj kev ua neej xwb; nws yog ib qho tseem ceeb ntawm kev saib xyuas kev noj qab haus huv zoo. Kev tawm dag zog tsis tu ncua tau koom nrog ...