Cov neeg nyiam ua si nawv, nws yog lub sijhawm los hloov pauv koj cov kev xav txog kev ua si nawv hauv tsev! Kuv qhia rau koj tias lub treadmill, uas ntau tus neeg suav tias yog cov khoom siv ua si nawv tsis lom zem, kuj tseem tuaj yeem qhib ntau txoj hauv kev tshiab los ua kom kev ua si nawv hauv tsev lom zem thiab nyuaj!
Lub treadmill muaj 15-ceev fais fab kho qhov nqes hav. Qhov no txhais tau tias cov neeg siv tuaj yeem kho qhov nqes hav ntawm lub platform khiav raws li lawv tus kheej cov kev xav tau kev ua si thiab lub cev, kom ua qauv rau thaj chaw sib txawv. Txawm hais tias koj xav sib tw koj tus kheej, txhim kho koj lub plawv thiab lub ntsws ua haujlwm, lossis xav cob qhia tshwj xeeb rau koj ob txhais ceg thiab lub duav, koj tuaj yeem kho qhov nqes hav kom ua tiav nws. Hom kev txav mus los no tsis yog tsuas yog ua rau cov txheej txheem kev tawm dag zog nthuav dua, tab sis kuj zam kev xav tsis zoo uas coj los ntawm kev tawm dag zog monotonous, yog li cov neeg siv tuaj yeem txaus siab rau kev lom zem ntawm kev ua si tib lub sijhawm, tab sis kuj tuaj yeem ua tiav cov txiaj ntsig zoo dua.
Qhov kev ua si tshiab ntawmlub tshuab treadmill Siv cov thev naus laus zis nqus tau yooj yim los muab kev tiv thaiv rau koj lub hauv caug thiab pob luj taws. Tib lub sijhawm, qhov tsim qauv suab nrov qis tso cai rau koj txaus siab rau kev ua si yam tsis cuam tshuam koj tsev neeg thiab cov neeg zej zog. Nws tau pom tseeb tias kev sib raug zoo ntawm kev ua si thiab lub neej.
Tsis tas li ntawd xwb, lub treadmill kuj tseem tuaj yeem txuas nrog APP kom muab cov ntaub ntawv kev noj qab haus huv rau koj. Txhua yam los ntawm lub plawv dhia thiab tus nqi ntawm cov kauj ruam mus rau cov calories uas hlawv tuaj yeem muab rau koj daim duab tiav ntawm koj ua tau zoo npaum li cas. Nrog cov ntaub ntawv no, koj tuaj yeem ua cov phiaj xwm kev cob qhia kom zoo dua, kho qhov hnyav ntawm kev cob qhia raws sijhawm, thiab ua kom txhua qhov kev tawm dag zog ua haujlwm tau zoo dua.
Lub tshuab treadmill tshiab ua si, tsis yog tsuas yog lub tshuab treadmill xwb, tab sis kuj yog koj sab tes xis ntawm txoj kev mus rau kev noj qab haus huv. Nws siv cov tswv yim ntse, kev tshaj lij thiab kev lom zem los ua kom koj txhua kauj ruam muaj nqis. Nco ntsoov, kev noj qab haus huv tsis yog ib hom kev tawm dag zog xwb, nws yog ib txoj kev ua neej. Cia peb siv lub tshuab treadmill los ua kom lub neej ci ntsa iab, kom kev noj qab haus huv thiab kev zoo siab nyob ua ke!
Lub sijhawm tshaj tawm: Lub Kaum Hli-23-2024